Saturday, 29 June 2019

खुरचन की बर्फी

                         खुरचन (बेरी) की बर्फी

आज की रेसिपी बच्चों से लेकर बुजुर्ग लोगों को भी पसंद आनेवाली हैं।

आज की रेसिपी सिर्फ तीन पदार्थों से बनने वाली हैं। जरा दिमाग पर जोर देकर सोचिए की आज की रेसिपी कौनसी हैं। आप सोचिए मैं रेसिपी बनानें में जूट जाती हूँ। तब तक आप उत्तर ढुँढीये।
          आज की रेसिपी खुरचन (करोनि) से बनाई हैं। मराठी में इसे 'बेरी' कहतें हैं। बहुत सारी बहनें घर पर घी बनातें वक्त घी के बर्तन में नीचे जमा हुयी 'खुरचन' या बेरी फेंक देते हैं। लेकिन खुरचन से बनाई हुयी बर्फी बहुत ही स्वादिष्ट बनती हैं और सभी को पसंद आती हैं।
चलिए, खुरचन या करोनि की बर्फी बनातें है।
खुरचन (बेरी) की बर्फी बनानेंं के लिए सामग्रीः
एक कटोरी खुरचन, आधी कटोरी शक्कर, दो टेबल स्पून दूध
बनाने  की विधीः
१) पंद्रह दिन की जमा की हुयी मलई को जब गर्म कर के घी बनाया जाता हैं, तब ठंडा कर के घी निकालिये।
२) घी निकालने के बाद बर्तन में नीचे बची हुयी खुरचन का ऊपरी हिस्सा चम्मच से निकालिये। ज्यादा जली हुयी खुरचन को हटा दिजिये।
३) गँस पर कड़ाही रखकर गर्म किजिये।
४) गर्म कड़ाही में खुरचन डालिये और चम्मच की सहायता से गुठली को रगडकर स्मूथ किजिये।
५) रगडकर स्मूथ की हुयी खुरचन में शक्कर और दूध डालिये।
६) खूरचन, शक्कर और दूध के मिश्रण को दो मिनट तक चम्मच से हिलातें रहिये।

७) ऊपर कड़ाही में जाली दिखायी दे रही हैं तब समझिये की अब यह मिश्रण बर्फी बनाने के लिए तैयार हो गया हैं।
८) प्लेट को घी लगाईये और कड़ाही में से मिश्रण को डाल दिजिये।
९) थोडी देर ठंडा होने के बाद मनपसंद आकार में कट किजिये।

        खुरचन की बर्फी की टेस्ट रावलगांव चॉकलेट जैसी लगती हैं।
यह बर्फी की टेस्ट मिठ़ी, खट्टी और घी ए तीनों टेस्ट मुँह में घुलती रहती हैं। बाज़ार में आप को यह टेस्ट कही भी नहीं मिलेगी। बना के देखिये और कमेंट बॉक्स में जरूर लिखकर बताईये।
टिपः १)इस रेसिपी में शक्कर ज्यादा पड़ी तो कोई बात नहीं, एक अलग टेस्ट चखनें को मिलेगा।
२) दूध की मात्रा सिर्फ शक्कर पिघलने के लिए चाहिए इसलिए दूध ज्यादा लेने की जरूरत नहीं।

©ज्योत्स्ना पाटील

Thursday, 27 June 2019

खिमा सँडविच

                    खिमा सँडविच

      खिमा सँडविच का नाम सुनतें ही डर गए ना आप! अरे यार, डरीये मत! 'खिमा' नाम पढ़तें ही आप के दिमाग में नॉनव्हेज का खयाल आया होगा।लेकीन मेरी ज्यादातर कोशीश यहीं हैं की पहले सौ रेसिपी और वो भी सिंपल सी बनानें की। चलिए, आज की रेसिपी न्यूट्रीला (सोया चंक) से बनातें हैं।

खिमा सँडविच बनानें के लिए ऊपर प्लेट में रखी हुयी सामग्री चाहिए।
सामग्रीः बीस-पच्चीस सोया चंक्स, एक मध्यम आकार का प्याज, एक टमाटर, दो हरी मिर्च, एक टी स्पून गरम मसाला, एक टी स्पून लाल मिर्च पाउडर, चुटकीभर हल्दी, आधा निंबू का ज्यूस, हरा धनिया, चुटकीभर नमक, तीन टेबल स्पून तेल। आठ ब्रेड की स्लाईस।
बनाने की विधीः
१) एक बर्तन में पानी, नमक और सोया चंक्स डालिये और ऊबाल लिजिये।
२) गर्म पानी में से सोया चंक्स छानिये और ठंडा पानी डालकर निचोडिये और सोया चंक्स मिक्सी के जार में डालकर दरदरा पीस लिजिये।
३) गँस पर कड़ाही रखकर गर्म कीजिये, एक टेबल स्पून तेल डालिये।
३) तेल गर्म होते ही हरी मिर्च, प्याज और टमाटर डालिये और भूनिये।
४) भूने हुए प्याज, टमाटर में गरम मसाला, लाल मिर्च पाउडर, हल्दी, नमक डालिये।
५) भूने हुए मसालों में दरदरा पीसा हुआ सोया चंक्स का मिश्रण और हरा धनिया डालिये।
६) गँस बंद कर दिजिये और निंबू का ज्यूस (रस) डालकर मिश्रण को अच्छे से मिक्स किजिये।

७) ब्रेड की स्लाईस को एक तरफ से थोड़ा सा पानी लगाकर गिला किजिये ताकि सोया चंक्स का मिश्रण अच्छे से लग जाए।
८) ब्रेड की गिली की हुयी बाजू की तरफ सोया चंक्स का मिश्रण फैलाईये और उसके ऊपर दुसरे ब्रेड की गिली स्लाईस रखकर हाथ से दबा दिजिये।
९) तवे पर या सँडविच मेकर को तेल लगाकर सोया सँडविच रखिये और दोनों तरफ से सुनहरे होने तक पकाईये।

१०) सँडविच को चार टुकड़ो में कट किजिये और सलाद, सॉस या चटणी के साथ परोसिये।
            गरमागरम सँडविच चखनें के लिए मेरे दोनों भतीजें हैं इसलिए सँडविच बनानें का मज़ा कुछ और ही था।
©ज्योत्स्ना पाटील

                                                                                                     

Tuesday, 25 June 2019

स्प्राउट खिचडी विथ मँगो (कच्चा आम)

                       स्प्राउट खिचडी विथ मँगो (कच्चा आम)

        रोज़ रोज़ दाल खिचडी, खिचडा खा के बोअर हो गए हैं तो क्यूँ ना हम टेस्ट में ट्वीस्ट ला कर कुछ नया बनातें हैं।


       इस रेसिपी के लिए आप घर में उपलब्ध हुए मूंग, चना, मटकी, मसूर में से आप के पसंद के अंकुरित अनाज ले सकते हो। सात - आठ घंटे पानी में मूंग, चना, मटकी, मसूर भिगोईये, पानी में से निकालिये और सूती मलमल के कपड़े में बांधकर गर्म जगह पर रखिये। एक या दो दिन तक उसके ऊपर पानी छिड़कते रहिये। एक या दो सेंमी. तक अंकुर आते ही षौष्टिकता बढ़ जाती हैं।


स्प्राउट खिचडी विथ मँगो बनानें के लिए सामग्रीः
एक कटोरी चावल, पाव कटोरी अंकुरित मूंग, पाव कटोरी अंकुरित चना, एक मध्यम आकार का प्याज़, सात-आठ लहसुन की कलियाँ, दो साबुत लाल मिर्च, आठ-दस करी पत्ता, कच्चा आम आप के खट्टा स्वादानुसार लिजिये, एक टी स्पून गरम मसाला, एक टी स्पून लाल मिर्च पाउडर, चुटकीभर हल्दी, राई, जिरा, चुटकीभर हिंग पाउडर, हरा धनिया, नमक स्वादानुसार, तीन टेबल स्पून तेल।
बनानें की विधीः
१) गँस पर बर्तन रखिये और तेल गर्म किजिये।
२) तेल गर्म किजिये राई डालिये, हिंग पाउडर, करी पत्ता, लाल मिर्च डालिये, जिरा डालिये और लहसुन प्याज़ डालिये और सुनहरे होने तक भूनिये।
३) लहसुन प्याज़ सुनहरा होते ही गरम मसाला, लाल मिर्च पाउडर डालिये और भूनिये।
४) मसाले अच्छे भूनिये हल्दी डालिये, कच्चे आम के टुकड़े,अंकुरित मूंग  और चना डालिये दो गिलास पानी डालिये और धीमी आँच पर दस मिनट उबलने दिजिये।
5) दस मिनट उबालने के बाद चावल डालिये। पानी की मात्रा कम हो तो आधा गिलास गर्म पानी डालकर बर्तन को ढ़क्कन रखकर पकने दिजिये।
६) नमक और हरा धनिया डालिये।
७) चावल पकते ही गँस बंद किजिये और गरमागरम स्प्राउट खिचडी विथ मँगो परोसिये,  ऊपर से तेल या घी डालकर खिचडी का आस्वाद लिजिये।
८) खिचडी के साथ सलाद, पापड और आचार हो तो सोनें पे सुहागा।


टिपः अंकुरित मूंग, अंकूरित चना की जगह आप अपने मनपसंद अंकूरित बीज (अनाज़) ले सकते हो।

©ज्योत्स्ना पाटील 

                                                                                     


                                                            

Thursday, 20 June 2019

आचार का पराठा

           सभी पाठकों से क्षमा चाहती हूँ। पिछले हफ्तें में नियमित रेसिपी लिख नहीं सकी। आज दोपहर को मैं आप के लिए नयी रेसिपी लेकर आती हूँ। आज की रेसिपी बनातें हैं पुराना यानी पिछले साल के बचा हुआ आचार से। नया आचार घर में बन जाता हैं तो पुराना आचार कोई नहीं खाता तब पुराना आचार का क्या करे? लेकीन आज की रेसिपी पढ़नें के बाद आप को पुराने आचार से भी टेस्टी रेसिपी बनाई जाती हैं, यह जानकर जरूर खुशी होगी और बच्चों के टिफीन के लिए एक नयी रेसिपी मिलने से बच्चे भी खूश और माँ भी खूश।
            चलिए, मिलते हैं दोपहर के बाद....।
आज की रेसिपी हैं 'आचार  का पराठा' एक बार बना के तो देखिये।
                 
  आचार का पराठा


          सामग्रीः दो टी स्पून पिछले साल का बचा हुआ आचार (पुराना आचार नहीं है तो कोई बात नहीं। आप नया आचार भी ले सकते हो।), एक कटोरी गेहूँ का आटा, एक टी स्पून लाल मिर्च पाउडर, एक टी स्पून हल्दी, दो टी स्पून हरा धनिया, नमक स्वादानुसार, दो बड़े चम्मच तेल।
बनाने की विधीः
१) गेहूँ का आटा, लाल मिर्च पाउडर, हल्दी, नमक, हरा धनिया, एक टी स्पून तेल डालकर  मिक्स किजिये।
२) मिक्स किये हुए आटे में पानी डालकर गूँथीये।
३) गूँथे हूए आटे को गिला कपड़ा ढ़ककर पंद्रह मिनट रेस्ट होने दिजिये।
४) आचार में से आम के टुकड़े निकालिये और मसाला अलग किजिये।
५) गूँथे हुए आटे के छोटे छोटे गोले किजिये।
६) आटे का एक गोला लेकर रोटी की तरह बेलिये।
७) रोटी के ऊपर आचार का मसाला हाथ से फैलाईये।

८) रोटी के ऊपर आचार फैलानें के बाद आधा फोल्ड किजिये फिर आधा फोल्ड किजिये।

९) इमेज में दिखाया हैं उसी तरह से फोल्ड करने के बाद रोटी की तरह बेलिये।
१०) गँस पर तवा गर्म किजिये और आचार पराठा सेकीयें।
११) दोनों तरफ़ से तेल छोड़कर पराठा सुनहरे होने तक सेकीयें और गरमागरम परोसिये।
१२) गरमागरम पराठा सलाद या चटणी के साथ परोसिये।

टीपः १) बच्चों के लिए पराठा बनाना हो तो आटे में नमक, हल्दी, हरा धनिया,तेल डालकर आटा गूँथीये और आचार लगाकर पराठा बनाईये।

©ज्योत्स्ना पाटील 

Saturday, 15 June 2019

कच्चे आम के पकौड़े

                कच्चे आम के पकौड़े
आम का मौसम और साथ साथ बारीश का मौसम भी शुरू हो गया तो गरमागरम चाय के साथ पकौडे खानें का मज़ा तो कुछ और ही हैं।
चलिए आज कुछ हटके पकौडे बनाते हैं।

उडद दाल का बँटर, कच्चा आम, प्याज, राईस इन सारी चीज़ों में मसाले डालकर पकौडे बनाने की तैयारी कीजिये  तब तक मैं कागज़ की कश्ती(होडी) बनाती हूँ। साथ में गुलजारजी की कविता 'वो बारीश का पानी, वो कागज़ की कश्ती' आशाजी के सुरों के साथ गुनगुनातें हुए अपना बचपन याद करती हूँ। आप भी बचपन को याद करते हुए बच्चा बन जाईए और पकौड़े की तैयारी किजिये।

१) उडद दाल को रातभर भिगोईये।
२) उडद दाल को दरदरा पिस लिजिये।
३) कच्चे आम को बारीक काटीये।
४) प्याज को बारीक काटिये।
५) उडद दाल, प्याज, कच्चा आम, राईस मिक्स किजिये।
६) मिक्स किया हुआ मिश्रण में गरम मसाला, धनिया पाउडर, लाल मिर्च पाउडर, हल्दी, हिंग पाउडर,नमक डालिये और अच्छे से फेटीये।
७) कड़ाही में तलने के लिए तेल डालिये और गर्म किजिये।
८) गर्म तेल में फेटें हुए मिश्रण के छोटे छोटे गोले डालकर तलिये। पकौड़े तैयार।
९) गरमागरम पकौडे सॉस, चटणी के साथ सर्व्ह किजिये।

टीपः कच्चे आम के पकौड़े बनाने के लिए कसा हुआ  कच्चा आम डाल सकते हो। पकौड़े के लिए बेसन के आटे का बँटर भी ले सकते हो।

©ज्योत्स्ना पाटील 

Friday, 14 June 2019

कच्चे आम का सूप


कच्चे आम (कैरी) का सूप 
कच्चे आम (कैरी) का सूप बनाने के लिए सामग्री
सामग्री ः एक कच्चा आम, एक टेबल स्पून कॉर्नफ्लोअर (चावल का आटा भी ले सकते हो।), एक टी स्पून जिरा, एक टी स्पून धनिया पाउडर, एक टी स्पून लाल मिर्च पाउडर (लाल मिर्च), एक टेबल स्पून शक्कर (या गूड), हरा धनिया, नमक स्वादानुसार।
बनाने की विधीः

१) आम को धोईये और उबाल लिजिये।
२) उबले हुये आम का पल्प निकालिये।
३) एक बाऊल मे आम का पल्प और पानी, धनिया पाउडर डालिये।
४) गँस पर कड़ाही गर्म किजिये।
५) कड़ाही में तेल डालिये।
६) तेल गर्म होने दिजिये, जिरा, लाल मिर्च पाउडर का तडका आम के मिश्रण में डालिये।
७) आम के मिश्रण को तडका देने के बाद शक्कर या गूड डालिये।
८) नमक, हरा धनिया डालिये।
९) एक कटोरी में कॉर्नफ्लोअर और पानी का घोल बनाकर आम के मिश्रण में डालिये।
१०) एक मिनट उबलने दिजिये।
 ११) गरमागरम आम का खट्टा मिठा सूप गर्मी के दिनों में पीने का मज़ा कुछ और ही होता हैं।
१२) आम के सूप के साथ तले हुए ब्रेड के टुकडे और सलाद का भी मज़ा ले सकते हो।
टीपः गूड और शक्कर की मात्रा अपनी रूचीननुसार लिजिये क्योंकी किसी को खट्टा पसंद होता हैं तो किसी को ज्यादा खट्टा पसंद नहीं होता।

©ज्योत्स्ना पाटील 

Wednesday, 12 June 2019

कैरी का पन्हा (शरबत)

कैरी का पन्हा (शरबत) 

आज बहुत सारी सहेलीयों की फर्माईश हैं की कच्चे आम (कैरी) से रेसिपी बनाए और हमें लिखकर बताईये।
एक बर्तन में पानी लिजिये और उसमे दो कच्चे आम दस पंद्रह मिनट तक छोड दिजिये।


पंद्रह मिनट बाद कच्चे आम बर्तन में से निकालिये और दोनों हाथों से मसलकर पानी से धो लिजिये। कच्चे आम धोनें के बाद प्रेशर कुकर में रखिये और एक गिलास पानी डालकर तीन या चार सिटीयाँ ले लिजिये ताकी आम अच्छे से पक जाए। कभी कभी पाँच छः सिटीयाँ लेनी पड़ती हैं क्योंकी आम का जाड़ा या पतला छिलका देखकर उबालना (पकाना) चाहिए।

प्रेशर कुकर में उबालने (पकने) के बाद आम का गुदा (पल्प, गर) निकालिये।


उपर प्रेशर कुकर में उबाला (पकाया) हुआ कच्चा आम इसी तरह  उबालना (पकाना) चाहिए। आम उबालने के बाद उसका गुदा (पल्प, गर ) एक कटोरी में निकालिये।

कटोरी में रखा पल्प और दो कटोरी शक्कर, एक टी स्पून नमक  मिक्सी के जार में डालिये। पल्प, शक्कर और नमक मिक्स किजिये और अच्छे से पीस लिजिये।  तैयार मिश्रण को आईस ट्रे में भर दिजिये। पल्प भरा हुआ आईस ट्रे फ्रीजर में रखिये। आठ दस घंटे बाद पल्प के क्यूब्ज ट्रे में से निकालिये और लॉकींग बँग में पँक कर के फ्रीजर में रखिये। जब आम का पन्हा पीने का जी करे तब ठंडे पानी में क्यूब्ज, शक्कर, नमक डालिये और ठंडा ठंडा, शरबत, पन्हा पिजिये और कूल हो जाईये। बच्चों को शरबत दिजिये और कहींए "चील्ड यार"  जैसे बच्चे माँ को कहतें हैं,"चील्ड मम्मा, चील्ड।।"

कच्चे आम का यह मिश्रण शरबत के गिलास में तीन चम्मच डालिये, आईस क्यूब, ठंडा पानी, थोडी सी चिनी (शक्कर) और चुटकीभर नमक डालिये चम्मच से चीनी पिघलने तक हिलातें रहिये। उपर से काली मिर्च (मिरी) पाउडर छिड़कीये। कैरी शरबत या कैरी पन्हा का मज़ा बच्चे, बुढ़े सभी लेकी सकते हैं।
टीपः केशर, राजापुरी, हापूस, पायरी, लंगडा, बदाम, लालबाग, कलमी, निलम इन सभी कच्चे आम का पन्हा का कलर अलग अलग होता हैं। मैने केशर की कैरी से पन्हा बनाया हैं इसलिए आम के ज्यूस जैसा रंग हैं।

©ज्योत्स्ना पाटील 

Monday, 10 June 2019

इमली राईस

 इमली राईस 

चलिए, बनातें हैं आज की नयी रेसिपी 'इमली राइस'
आज की रेसिपी की तैयारी किजिये।

आज की रेसिपी  विजया पाटील (मैं उन्हे 'ताई' कहती हूँ) मेरी जेठानीजी ने बतायी थी। मेरे जेठ, जेठानी और बच्चे प्रेरणा, पराग बेंगलोर से ट्रेन का सफर कर के मनमाड आ रहे थे तब उनकी सहेली ने ट्रेन में खाने के लिए केले के पत्ते में राईस पँक कर के दिया था। आज वही रेसिपी मैं आप के साथ शेअर करती हूँ।
            चलिए, आज बेंगलोर का खाना चखते है। आप तैयारी कीजिये।

इन सभी चीज़ों के साथ एक कटोरी चावल, दो बड़े चम्मच तेल और नमक स्वादानुसार लिजिये।

            इमली राईस
आज की रेसिपी हैं ' इमली राईस' बनाने की विधी जान लेते हैं।
१) चावल, नमक और पानी डालकर पकाईये।
२) कड़ाही गर्म किजिये।
३) कड़ाही में तेल डालिये।
४) तेल गर्म होते ही राई, मूँगफली के दानें, जिरा,लाल मिर्च के टुकड़े, लहसुन, कढ़ी पत्ता,  उडद दाल, प्याज,डालिये और सुनहरा होनें तक हिलाते  हुये भूनिये।
५) सुनहरा होने के बाद गरम मसाला, लाल मिर्च पाउडर, हल्दी डालिये और भूनिये।
६) मसाला अच्छे से भूनने के बाद इमली का गूदा (पल्प) और गूड, नमक डालिये और मिलाईये।
७) काजू, चिरौंजी (चारोली) और चावल डालिये और अच्छी तरह मिलाईये कड़ाही पर  ढक्कन रखकर दो मिनट धीमी आँच पर पकने दिजिये।
८) हरा धनिया डालकर इमली राइस गरमागरम सर्व्ह किजिये।

आज की रेसिपी 'इमली राइस' मेरी जेठानी सौ.विजया पाटील (ताई) के नाम डेडिकेट करती हूँ।
           मेरी बेटी पूर्ती को और उसकी सभी सहेलीयों को इमली राइस बहुत ही पसंद हैं। आशा करती हूँ की आप को भी इमली राइस जरूर पसंद आएगा। बनाईये और सभी को खिलाईये।

©ज्योत्स्ना पाटील 

Sunday, 9 June 2019

खट्टी मीठी पुरी

  खट्टी मीठी पुरी 

आज बनातें हैं टिफिन के लिए रेसिपी
         छुट्टीयाँ खत्म होनेवाली है, सभी सहेलीयों को बच्चों के टिफिन की चिंता सतानें लगी हैं। चलिए, आज एक रेसिपी बच्चों के टिफिन के लिए बनाने की कोशीश करते हैं।
          आज की रेसिपी में कौन कौन से पदार्थ हैं, यह सोचने की कोशीश किजिये।
     
         आज की रेसिपी में सिर्फ छः चीजें है और सारी चीज़े हर घर में आसानी से उपलब्ध होनेवाली हैं।

कटोरी में रखी सामग्री के अलावा तेल भी लिजिये।
आज की टिफिन की रेसिपी हैं 'खट्टी मिठ्ठी पुरी।'
श्रीखंड, आम्रखंड के साथ पुरी  खातें वक्त आप  सभी ने खट्टा मिठा स्वाद तो चखा हैं लेकीन घर में श्रीखंड, आम्रखंड ना हो तो भी खट्टा मिठा स्वाद ले सकते हैं।
खट्टी मिठी पुरी के लिए सामग्री चाहिए,
सामग्रीः एक कटोरी आटा, आधी कटोरी इमली का पल्प, आधी कटोरी गूड़, दो टेबल स्पून तिल, नमक स्वादानुसार, एक कटोरी तेल।
बनाने की विधीः
१) इमली का पल्प और गूड मिक्स किजिये, गूड़ पिघलने तक हिलातें रहिये।
२) आटा, इमली गूड़ का मिश्रण, तील, नमक और एक टेबल स्पून तेल डालकर आटा गूँथीये।
३) गूँथा हुआ आटा पंद्रह मिनट तक रेस्ट होने दिजिये।
४) पंद्रह मिनट बाद आटे के छोटे छोटे गोले बना लिजिये।
५) एक गोला लेकर रोटी की तरह गोलाकार में बेलिये।
६) बनाई हुयी रोटी पर कटर रखकर मनपसंद आकार में काट लिजिये।
७) आप के पास कटर नहीं हैं तो चाकू की सहायता से चौकोर, तिकोन, गोल आकार में रोटी को काटिये।
८) गर्म कड़ाही में पुरी तलने के लिए तेल डाल दिजिये।
९) तेल गर्म होने पर एक एक कर के सारी पुरीयाँ तल लिजिये।
१०) गरमागरम पुरी बच्चों को  घी के साथ परोसिये।
११) घर के बड़े लोग यह खट्टी मिठी पुरी तिल के चटणी के साथ खा सकते हैं।

टिपः खट्टी मिठी पुरी बनाते समय इमली और गूड की मात्रा सहीं होना जरूरी होता हैं।

©ज्योत्स्ना पाटील 

Thursday, 6 June 2019

चावल का पराठा

              चावल का पराठा 

चावल की हटके रेसिपी
नमस्ते सभी पाठक कों,
पिछले तीन दिनों से पोस्ट की नहीं इसलिए कुछ पाठकों ने पूछा की, "आप ने नयी रेसिपी क्यूँ पोस्ट नहीं की?' मैं आप सभी से क्षमा चाहती हूँ। किसी कारणवश मैं पोस्ट कर नहीं सकी। आप के प्यार भरे सवाल का आदर करते हुए आज मैने  नयी रेसिपी तैयार की हैं। आज की रेसिपी किस चीज से बनायी हैं यह सोचने का प्रयास किजिये। हो सकें तो कमेंट बॉक्स में लिखकर बताईये जरूर। धन्यवाद।
        रेसिपी आज दोपहर के बाद बताती हूँ तब तक आप सोचिए। सोचनें में एक अलग ही मज़ा होता हैं।
        चलिए, मुझे भूख लगी हैं, पहले मैं इस भोजन का आस्वाद लेती हूँ। ताकि आप को लिखकर बतानें के लिए मुझे एनर्जी तो चाहिए ना!



आज की रेसिपी चावल का पराठा के लिए सामग्री,
सामग्रीः आधी कटोरी चावल का आटा, एक टेबल स्पून घर में उपलब्ध आटा (आप मकई का आटा, ज्वार का आटा, नाचणी  आटा, बाजरा आटा इन में से कौन सा भी आटा लिजिये), एक टी स्पून लाल मिर्च पाउडर, चुटकीभर हल्दी, तीन टेबल स्पून तेल, स्वादानुसार  नमक।
चावल का पराठा बनाने की विधीः
१) चावल का आटा, ज्वार का आटा, लाल मिर्च पाउडर, हल्दी, नमक, एक टेबल स्पून तेल सारी सामग्री मिलाईये।
२) गुनगुना पानी आटे की सामग्री मे धीरे धीरे से डालिये।
३) गुनगुना पानी डालकर आटे को अच्छे से गूँथीये।
४) आटे का स्मूथ सा डो बना लिजिये।
५) गूँथे हुए आटे का छोटासा गोला लिजिये।
६) आटे का गोला लिजिये और हाथ से या बेलन से बेलकर रोटी बेलिये।
७) गर्म तवे पर चावल की भाकरी या रोटी को सेंकीये।
८) आटे का गोला लेकर हाथ से थपथपाकर भाकरी की तो उसे उपर की तरफ से पानी लगाकर पलटिये और सेंकीये।
९) अगर आप आटे का गोला लेकर बेलन से बेलेंगे तो उसे दोनों तरफ से तेल छोड़कर सेकीये।
१०) इसी आटे के डो से आप भाकरी या रोटी या पराठा (ठेपला) बना सकते हो।
११) गरमागरम चावल का पराठा मैने दही, घी, चटणी और आचार के साथ परोसा है।
१२) आप चावल की भाकरी, रोटी, पराठा कौनसी भी सब्जी, दाल या टोमॅटो सॉस के साथ भी परोसिये।

©ज्योत्स्ना पाटील

Sunday, 2 June 2019

थालीपीठ

            थालीपीठ
थालीपीठ बनाने के लिए सामग्री चाहिए,
सामग्रीः एक कटोरी भाजणी आटा (चावल, ज्वार, मूँगदाल, उड़द दाल, तुवर दाल, मसूर दाल, पोहा, साबुदाना, धना, दालचिनी, सौंफ सभी सामग्री अलग-अलग सूखा भूनिये और ठंडा कीजिये। सब चीज़े मिलाईये और पीसकर बारीक आटा बना लिजिये।),एक कटोरी नाचणी आटा, एक कटोरी चणे का आटा, एक कटोरी बाजरा आटा।
एक मध्यम आकार का प्याज, आधी कटोरी कसा हुआ कद्दू, पाव कटोरी कसा हुआ कच्चा आम, हरा धनिया।
एक टेबल स्पून लाल मिर्च पाउडर, एक टेबल स्पून अदरक लहसन पेस्ट, एक टी स्पून हल्दी, एक टी स्पून हिंग पाउडर, नमक स्वादानुसार, चार टेबल स्पून तेल।

विधीः
१)एक बाऊल में प्याज, कद्दू, कच्चा आम, हरा धनिया, लाल मिर्च पाउडर, हल्दी, नमक, हिंग पाउडर, अदरक-लहसन पेस्ट सभी सामग्री हाथ से मिलाईये ताकि प्याज, कद्दू और कच्चे आम को नमक, मसाला अच्छे से लगा दिजिये और पाँच मिनट के लिए छोड दिजिये। इसी मिश्रण में भाजणी आटा, बाजरा आटा, चणा आटा, नाचणी आटा मिलाईये। आवश्यकता हो तो थोडासा पानी डालकर मुलायम गूँथीये।
२) मिश्रण के आटे के छोटे छोटे गोले बना लिजिये।
३) गँस पर तवा गर्म किजिये।
४) गर्म तवे पर एक चम्मच तेल डालिये।
५) गर्म तवे पर आटे के मिश्रण का एक गोला हाथ से फैलाईये।
६) थालीपीठ के बीच में छेद किजिये और उस छेद में तेल छोड़कर सुनहरा होने तक पकाईये।
७) थालीपीठ को पलटिये और दूसरी तरफ से भी सुनहरा होने तक पकाईये।
८) गरमागरम थालीपीठ आचार, दही, चटणी, सॉस और मख्खन के साथ परोसिये।

टीपः १)कच्चे आम का थालीपीठ बनाते समय लाल मिर्च पाउडर थोडीसी ज्यादा डालनी चाहिए।
२) भाजणी आटे की जगह घर में उपलब्ध हुए आटे से (गेहूँ का आटा, मकई का आटा, चावल का आटा, चणे का आटा, बाजरा आटा, ज्वार आटा आधी आधी कटोरी लिजिये ) थालीपीठ बनाईये और अलग स्वाद का मज़ा लिजिये।

©ज्योत्स्ना पाटील
     

गाजर टमाटर उत्तप्पा

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