Monday, 20 April 2020

आज थोडीसी गपशप

आज थोडीसी गपशप

          मेरी बहुत सारी सहेलियाँ खाना पका के तंग आ चुकी हैं(खाली बोलती हैं, खाना बनाने में सभी को मज़ा आ रहा हैं), लॉकडाऊन की वजह से सबकुछ ठप्प हो गया हैं। हरएक परेशान हो गया है। जब काम होता हैं तो लगता है की, आराम करना चाहिए और जब आराम करने का मौका मिलता हैं तो लगता है की अपना अपना काम ही ठिक है। दूर के ढ़ोल सुहाने लगते हैं, वैसे ही है। कोई बात नहीं हर बात के दो पहेलू होते है। आज हम सभी पॉझिटिव्ह पहेलू की ओर ध्यान देते हुए घर में क्या कर सकते है इस के बारे में सोचते हैं।
           आज सभी बहनों को खाना बनाने के लिए सब से महत्तपूर्ण चीज़ है, 'मसाले'। आज थोडीशी गपशप उसी मसाले के बारे में करते हैं ताकि आप का खाना स्वादिष्ट बनें और आप का परिवार तंदुरुस्त रहें।
           तो चलिए मेरी बहनों, गर्मी के दिनों में हर घर में मसाला बनाते हैं। आप भी मसाला बनाते समय पहले दालचिनी को पीस लिजिये और छ़ानकर दो टेबल स्पून दालचिनी पाउडर एक डिब्बी में भरकर अलग रख दिजिये।
          काली मिर्च(मिरी) को पीस लिजिये और छ़ानकर दो टेबल स्पून काली मिर्च पाउडर डिब्बी में भरकर अलग रख दिजिये।
          बडीसौंफ को भी पीस लिजिये और छानकर एक डिब्बी में बडीसौंफ की पाउडर भरकर रख दिजिये।
          जीरा को पीस लिजिये और छानकर एक डिब्बें में भरकर रख दिजिये।
          धनियें को पीस लिजिये और पाव कि. धनिया पाउडर अलग से एक डिब्बें में भरकर रख दिजिये।
           ऊपर बनाई हुई सभी पाउडर छाननें के बाद बचा हुआ जाड़ा मसाला(दालचिनी, मिरी, बडीसौंफ, जीरा, धनिया) अब धनिया मे मिक्स किजिए और पीस लिजिये।
           गरम मसाला बनाने से पहले यह सभी पाउडर पीसकर किचन में रखिए। रेसिपी बनाने के लिए सभी पाउडर काम में आएगी। सूप में काली मिर्च की पाउडर डालिए। प्याज़-टमाटर की सब्जी में दालचिनी पाउडर डालकर स्वाद बढाईए। समोसा, कचौरी जैसे स्नँक्स में बडीसौंफ की पाउडर डालकर स्वाद बढ़ा सकते हो।
          आज मैने गरम मसाला बनाया तो यह सब काम निपटा लिए। आप भी बनाईए और रेसिपी का स्वाद बढाईए।


©ज्योत्स्ना पाटील

Sunday, 19 April 2020

कच्चे आम की सब्जी

कच्चे आम की सब्जी
      बहुत सारी सहेलियों ने और पाठकों ने कच्चे आम की रेसिपी पोस्ट करने के लिए कहा था, लेकिन लॉकडाऊन के कारण बाज़ार में सारी सब्जी मिल नही रहीं थी। आखिर कल बाजार में कच्चे आम मिले। आज सभी पाठकों के लिए और सहेलिकूयों के लिए 'कच्चे आम की सब्जी'बनाते हैं, तो चलिए, लग जाते हैं अपने किचन में छुर्री चाकू के साथ।
कच्चे आम की सब्जी बनाने के लिए सामग्री चाहिए,
सामग्रीः


एक कच्चा आम, आधा प्याज़, पाँच-छह कलियाँ उडरलहसून की, आधा टी स्पून मोहरी, आधा टी स्पून जीरा, एक टी स्पून लाल मिर्च पाउडर, आधा टी स्पून हल्दी, एक टी स्पून करीपत्ते की पाउडर (पाउडर नहीं हो तो करीपत्ते डालिये, नहीं है तो भी चलेगा), दो टेबल स्पून धनिया पाउडर, तीन टेबल स्पून गुड, एक टेबल स्पून तेल, नमक स्वादानुसार।       
कच्चे आम की सब्जी बनाने की विधिः
१) आम को धोईए और छोटे छोटे टुकडों में काटिये।
२) प्याज़ छिलिये और बारीक काटिये।      
३) लहसून को बारीक टुकडों में काटिये।
४) गँस ऑन किजिए और पँन रखिए।
५) पँन गरम होते ही तेल डालिए।
६) तेल में राई(मोहरी) डालिए और जीरा डालिए।
७) बाद में कटा हुआ लहसून, कटा हुआ प्याज़ डालिए और भूनिये।
८) लहसून, प्याज़ भूनने के बाद लाल मिर्च पाउडर, हल्दी डालिए।
९) हल्दी डालने के बाद कटा हुआ कच्चा आम डालिए और अच्छे से मिक्स किजिए।
१०) कच्चा आम डालने के बाद पँन के ऊपर ढक्कन रखिए और दो मिनट तक पकने दिजिये।
११) दो मिनट के बाद करीपत्ते की पाउडर, धनिया पाउडर, गूड़ और नमक डालिए और ढक्कन रखकर दो मिनट फिर से पकने दिजिये। बाद एक टेबल स्पून पानी डालिए और पकने दिजिये।
१२) कच्चा आम पूरी तरह से गलने के बाद गरमागरम आम की सब्जी परोसिये।

टिपः १) कच्चे आम की सब्जी में आप अपने स्वाद के अनुसार गूड़ और धनिया पाउडर डाल सकते हो।
२) करीपत्ते की पाउडर की जगह प्याज़ के साथ करीपत्ते डाल सकते हो।
३) सब्जी बनाते समय एक दो चीजें ना होते हुए भी सब्जी बना सकते हो।
©ज्योत्स्ना पाटील.
    

Wednesday, 15 April 2020

व्हँनिला आईस्क्रीम

               व्हँनिला आईस्क्रीम
    'आईस्क्रीम' का नाम सुनतें ही आ गया ना मुँह में पानी। पिछले साल बहुत सारी सहेलियों ने आईस्क्रीम की रेसिपी पोस्ट करने के लिए कहा था लेकिन पिछले साल पूरी गर्मीयों  के दिनों में हम वर्धा में थे। वर्धा में रेफ्रिजरेटर न होने के कारण मैं आईस्क्रीम की रेसिपी पोस्ट नहीं कर सकीं। तो चलिए, पिछलें साल की सहेलियों की माँग इस साल पूरी करती हूँ। आज हम व्हँनिला आईस्क्रीम बनाते हैं और गर्मी के दिनों ठंडा ठंडा, कूल, कूल का मजा लेते है वो भी करोना का टेन्शन छोड़कर खुले मन से, खुले दिल से जीनें के अंदाज़ से।


व्हँनिला आईस्क्रीम बनाने के लिए सामग्री चाहिएः
सामग्रीः एक लिटर दूध, एक कटोरी शक्कर, चार टेबल स्पून जीएमएस पाउडर, आधा कप कॉर्नफ्लोअर (मेजरमेंट आधा कप फूल लेना हैं) एक चुटकी सीएमसी पाउडर, एक टी स्पून व्हँनिला इसेन्स।


व्हँनिला आईस्क्रीम बनाने की विधिः
१) एक लिटर फ्रेश दूध लिजिये।
२) एक लिटर दूध में से पाव  कप दूध दुसरे बर्तन में लिजिये और उसी दूध में जीएमएस पाउडर, सीएमसी पाउडर, कॉर्नफ्लोअर, शक्कर डालिये और चम्मच की सहायता से अच्छे से मिक्स किजिए।
३) सभी पाउडर और शक्कर दूध में अच्छे से मिक्स किजिए ताकि गुठली ना रहे।
४) दूध और पाउडर का मिश्रण दूसरे बर्तन में रखे हुए दूध में मिला दिजिये।
५) गँस ऑन कर के उसके ऊपर दूध के मिश्रण को ऊबलने दिजिये।
६) दूध ऊबालते समय दूध को चम्मच की सहायता से हिलाते रहिए ताकि दूध के नीचे पाउडर ज़म ना जाए।
७) दूध को एक ऊबाल आने तक ऊबालिये और गँस बंद कर दिजिये।


८) ऊपर इमेज में दिखाई दे रहा है बंँटर उसी तरह बनना चाहिए।
९) अब इस बँटर को बाहर ही रखिए जब तक ठंडा ना हो जाए।
१०) बँटर ठंडा होने के बाद उसके ऊपर ढक्कन रखिए और फ्रीजर में रातभर रख दिजिये ताकि पूरा बँटर बरफ़ जैसा ज़म जाए।
११) दूसरे दिन बँटर को रेफ्रिजरेटर से बाहर निकालिए और फूड प्रोसेसर में छोटे छोटे टुकडे कर के ग्राईंड किजिए।
१२) पूरा बँटर स्मूथ होने तक ग्राईंड किजिए। ग्राईंड करते समय फूड प्रोसेसर के बड़े बर्तन के ऊपर रखे हुए बर्तन का छोटासा ढक्कन निकालिए और फेंट़ीए।
१३) आईस्क्रीम फेटते समय व्हँनिला इसेन्स डाल दिजिये।


१४) इमेज में दिखाई दे रहा है उसी तरह का बँटर स्मूथ बनना चाहिए।
१५) अब फेटा हुआ बँटर फिर से डिब्बें में या बर्तन में रखिए। ऊपर ढक्कन रखना मत भूलिए। अब यह आईस्क्रीम का बर्तन फिर से सात-आठ घंटे के लिए फ्रीझर में रखिए।
१६) सात-आठ घंटे के बाद आप ने घर पर बनाए हुए आईस्क्रीम का मजा लिजिये।

टिपः १) आईस्क्रीम बनाने के लिए फूड प्रोसेसर या बिटर का इस्तेमाल किजिए ताकि आप का आईस्क्रीम स्मूथ और टेस्टी बने। क्योंकी फूड प्रोसेसर या बिटर में फेटते हुए हवा जाती है और आईस्क्रीम का बँटर फूलनें लगता है।
२) ऊपर दिए हुए पाउडर्स (जीएमएसी, सीएमसी, कॉर्नफ्लोअर) लॉकडाऊन के कारण सामग्री उपलब्ध नहीं है तो कोई बात नहीं। पाव लि. दूध में चार टेबल स्पून मैदा और एक टेबल स्पून बारीक सूझी  डालिये और इसेन्स की जगह इलायची पाउडर भी डाल सकते हो और आईस्क्रीम बना सकतें हो।)
आज की रेसिपी मोनाली रिपोटे, मीना, वैशू, मोनाली गव्हाणे इन सभी सहेलियों को डेडीकेट करती हूँ।
          खाईए, खिलाईए और ठंडा ठंडा कूल रहिए।
© ज्योत्स्ना पाटील.

Tuesday, 14 April 2020

        गेहूँ की तंदुरी रोटी(नान)

चलिए, रोज़ रोज़ रोटी, फुलके, पुरी खा के घर के सभी लोग बोअर हो गए है तो आज होटल से भी अच्छी तंदुरी रोटी बनाते है। गरमागरम तंदुरी रोटी बनाईए और दाल फ्राय या दाल तडका के साथ घर के सभी सदस्यों को खिलाईए लेकीन पर हेड सौ रूपये घर के कँशियर से लेना मत भूलिए। क्योंकी होटल से भी सस्ता और साफसुथरा हेल्दी खाना बनाने का मुहावजा तो लेना ही पडेगा। आज का खाना पैसे लेकर ही खिलाईए इसी शर्त पे मै रेसिपी आप से शेअर करूँगी। तो चलिए, ऐसे ही मज़ाक कर रही थी क्योंकी आप को खाना बनाने के लिए मोटीव्हेट करना था। छोडीए मज़ाक, लग जाते है काम पे।

गेहूँ की तंदुरी रोटी बनाने के लिए सामग्री चाहिए,
एक बडी कटोरी(छोटी कटोरी दो) गेहूँ का आटा, पाव कटोरी दही, एक टी स्पून बेकींग सोडा(खाने का सोडा), एक टी स्पून बेकींग पाउडर(बेकींग पाउडर घर में उपलब्ध ना हो तो सोडा की मात्रा थोडी सी बडा दिजिये।), दो टेबल स्पून लहसून, दो टेबल स्पून कलौंजी(प्याज़ का बीज, घर में उपलब्ध ना हो तो तिल लिजिये), दो टेबल स्पून तील, चार टेबल स्पून तेल, नमक स्वादानुसार, बटर या घी आप की इच्छानुसार।

गेहूँ की तंदुरी रोटी बनाने की विधिः
१) गेहूँ के आटे में दही, नमक, सोडा, बेकींग पाउडर अच्छे से मिक्स किजिए और पानी डालकर आटा गूँथीए।
२) गूँथे हुए आटे में एक टेबल स्पून तेल डालिये अच्छे से गूँथीए फिर तेल डालिये और गूँथीए ऐसे तीन-चार बार किजिए।
३) आटे के ऊपर गिला कपड़ा ढककर रखिए और आधे घंटे के लिए रेस्ट होने दिजिये।
४) आधे घंटे बाद आटे को अच्छें से गूँथीए और छोटी छोटी लोरीयाँ बनाईए।
५) एक लोरी लिजिये और बेलिए गोल या लंबे आकार में।

६) रोटी के ऊपर लहसून, तिल या कलौंजी डालिये और हाथो से दबाईए और थोडासा बेलिए।
७) अब तिल, लहसून लगाई हुयी परत निचे किजिए और रोटी को थोडासा बेलिए क्योंकी तिल, लहसून। अच्छे से चिपके।


८) रोटी के प्लेन परत पर पानी लगाईए और गर्म तवें पर प्लेन परत निचे की तरफ डालिए ताकि रोटी तवे को चिपक जाए।


९) तवे का हँडल पकडकर तवे को गँस की फ्लेम पर उल्टा पकडीये और तिल, लहसून की परत को अच्छे से सेकीयें।


१०) अब फिर से तवा सिधा कर के गँस पर रखिए और रोटी के ऊपर बटर या घी लगाईए।


११) गरमागरम तंदुरी रोटी दालफ्राय, दाल तडका या सब्जी के साथ परोसिये और होटल से भी अच्छी, नर्म, मुलायम और हेल्दी तंदुर खिलाई तो अपने हजबंड से पैसे लेना मत भूलिए। नहीं तो, 'क्या टेस्टी तंदुर बनाई" इसी शाबाशी में भूल मत जाना।
©ज्योत्स्ना पाटील.

Monday, 13 April 2020

स्नँक्स लिस्ट

                   स्नँक्स
           कोरोना के आगमन से पूरी दुनिया थम गयी और सभी पाठकों का एक ही सवाल, दिन में चार बार खाना क्या पकायें इसलिए मैने इस से पहले नाश्ते की लिस्ट भेजी थी। आज मै शाम की चाय के साथ या रात के भोजन से पहले स्टार्टर में समाविष्ट करनेवाले घर में आसानी से बननेवाले पदार्थ भेज रही हूँ। सभी को यह लिस्ट उपयुक्त है। आप पढ़ीयें और बनाईए और पूरे घर को स्वस्थ रखिए।
१)गोभी मंचुरियन
२)व्हेज मंचुरियन
३)हक्का नूडल्स
४)सोया चिली
५)पनीर चिली
६)पनीर पापडी
७)मँगी
८)आलू चिप्स
९)उकडपेंडी
१०)कोथिंबीर वडी
११)अरबी पत्तों की वडी
१२)सँडविच
१३)बेंगन सँडविच
१४)सेवई उपमा
१५)एग्ज टोस्ट
१६) भेल
१७) कॉर्न भेल
१८) रगडा पँटीज
१९) ब्रेड रोल
२०) स्प्रिंग रोल
२१) गोलगप्पे (पाणीपुरी)
२२) शेवपुरी
२३) दहीपुरी
२४) व्हेज सँडविच
२५) चीज सँडविच
२६) मसाला रोटी (दोपहर की रोटी बटर या तेल डालकर सेकीयें और ऊपर से प्याज़, टमाटर, खिरा बारीक काटकर नमक , मसाले डालकर मिक्स किजिए और रोटी के ऊपर फैलाईए और रोटी का रोल बनाईए, शाम की चाय के साथ खाईए)
२७) व्हेज खिमा सँडविच (सोया चंक्स से बनाईए)
२८) एग्ज सँडविच(खिरा, टमाटर, भुर्जी की स्टफिंग)
२९) पँन केक (कौन से भी आटे का बँटर बनाईए और डोसा जैसे बनाईए ऊपर से मसाला या चॉकलेट या फ्रूटस् काटकर डालिये)
३०) चीज बॉल्स
३१) मटार करंजी
३२) पनीर सँडविच
३३) वडापाव
३४) दाबेली
३५) व्हेज टिक्की
३६) मसाला कचौरी
३७) मूँगदाल कचौरी
३८) मटर कचौरी
३९) बाकरवड़ी
४०) नमकीन चिरोटे 


 
©ज्योत्स्ना पाटील

Friday, 10 April 2020

देशविदेश के पाठक

           देशविदेश के पाठक
ता. १८ मार्च२०२० से टांझानिया से पाठक ब्लॉग पढ़ने लगे। २ अप्रैल २०२० से कतार से पाठक ब्लॉग पढ़ने लगे। ९ अप्रैल २०२० से फ्रान्स के पाठक ब्लॉग पढ़ने लगे। भारत, यूएसए, युके, जर्मनी, ब्राझील, फिलिपीन्स, पोर्तुगाल, इंडोनेशिया, आयर्लंड, इस्त्राईल, मलेशिया, ऑस्ट्रेलिया, सिंगापूर, स्विडन और अननोन रिजन से पाठक ब्लॉग पढतें है इसलिए मेरा हौसला बढ़ानेवाले सभी पाठकों का दिल से शुक्रिया अदा करती हूँ।
ब्लॉगर,
ज्योत्स्ना पाटील.

धन्यवाद

    धन्यवाद
नमस्कार सभी फूडी दोस्तों,
मै रेसिपी लिखतें समय प्याज़ छिलिये, काटिये, टमाटर धोईए, काटिये ऐसी छोटी छोटी बातें सभी को मालूम होते हुए भी लिखती हूँ। कभी कभी आप को बोअरींग सा लगता होगा लेकीन ब्लॉग में पोस्ट लिखते समय शब्दसंख्या का बंधन होने के कारण लिखना पडता है। आप मेरी इसी समस्या को नज़रअंदाज कर के पोस्ट पढ़कर मेरा हौसला बढातें है इसलिए धन्यवाद!
ब्लॉगर,
ज्योत्स्ना पाटील.

गाजर टमाटर उत्तप्पा

 आज की रेसिपी - गाजर टमाटर उत्तप्पा सभी फूड़ी दोस्तों को नमस्ते। आज की रेसिपी सभी को जरूर पसंद आएगी क्योंकी हम दोसा, उत्तप्पा तो हमेशा खाते ह...